
自從拔了智齒那疼痛的感覺,真的讓我明白牙齒的照護是多麼的重要啊
吃完東西後牙縫裡殘渣、牙垢等等使用一般牙刷是無法清潔乾淨
電動牙刷必須成為生活中的必備單品
以往我使用過滿多牌子的電動牙刷,這次我想推薦unicare的高效音波電動牙刷
刷頭是使用高密度抗菌杜邦軟毛無銅刷頭

自從拔了智齒那疼痛的感覺,真的讓我明白牙齒的照護是多麼的重要啊
吃完東西後牙縫裡殘渣、牙垢等等使用一般牙刷是無法清潔乾淨
電動牙刷必須成為生活中的必備單品
以往我使用過滿多牌子的電動牙刷,這次我想推薦unicare的高效音波電動牙刷
刷頭是使用高密度抗菌杜邦軟毛無銅刷頭

我深深感受到女人過了30歲後臉部線條會往地心引力邁進
每天臉書跳出動態回顧就會懷念起20歲初的自己,但是我只能告訴自己說『瑄芳你回不去了』
還好醫美的誕生以及不間斷的創新技術,讓我們的美能立即有感
因為保養品真的越塗越無感,兩側的肌肉發達,加上法令紋也困擾我許久,決定求救醫美療程
我選擇的是台中『佳思優整形外科美學診所』這間是我朋友極力推薦的醫美診所

能讓我無止盡想再訪的法式餐廳,席樂絕對是首選
第一次造訪是半年前,那次我跟老王吃到不停稱讚
於是我一直跟老王碎念著還要再來吃,終於讓我等到了
我們兩次都是平日中午時段,即使不是假日餐廳依舊高朋滿座
餐廳門口有擺放菜單,可以先想好喜歡的套餐

有吃又有拿的親子時光就在『泰滾 Rolling Thai 泰式火鍋』
這間餐廳的裝潢讓我回想起疫情前在泰國走跳的日子實在非常懷念
這次看到店家有舉辦親子活動,立馬就決定幫兩位國小生哥哥報名參加
一走進餐廳裡滿滿的度假風情,可想而知店家在裝潢上面下足功夫
任何一處都有濃濃的異國風情

想要找一家有合菜、港點、飲品、麵食類的茶店嗎?
那麼我可以推薦一家位於台中西屯巷弄中老宅改造的私房餐廳『参食初茶飲私房菜』
忠明路上有停車場、路邊也有停車格所以開車不成問題
走進巷弄後便看到有文青感的木質裝潢即是参食初了
店家環境營造出家的感覺,乾淨且舒適

如果你想安排南投親子一日遊,可以參考我的行程唷
首站:水里蛇窯文化園區 入園費每人150可折抵館內消費
次站:水里車埕 免費景點+『歐樂麵包店』蔬食餐廳
末站:日月潭 免費景點+坐上遊艇吃吃喝喝買伴手禮
這絕對能滿足老小的一日行程

『KXL石墨烯濾鏡腿膜褲』穿起來柔軟親膚且有很好的彈性與延展性,
做有氧抬膝或是瑜珈的樹式這些大動作的姿勢都能輕鬆達成,無論是居家運動或是健身房訓練都很適合
追蹤我IG的朋友們都知道我有運動的習慣,兩三年前我一週都會上兩三天健身房
疫情發生後就開啟我的『居家運動』,其實在家運動真的很方便
只需要手機或筆電、瑜珈墊,還有運動衣物,隨時都能開始訓練體態

如果你想安排南投親子一日遊,可以參考我的行程唷
首站:水里蛇窯文化園區 入園費每人150可折抵館內消費
次站:水里車埕 免費景點+『歐樂麵包店』蔬食餐廳
末站:日月潭 免費景點+坐上遊艇吃吃喝喝買伴手禮
這絕對能滿足老小的一日行程

身為台中人想要車程控制在一個小時又能讓老小同樂的地方,『苗栗』真的是非常推薦的地區!
這天是冬天裡難得出現溫暖大太陽的週日,一早就敲定到苗栗橙香森林享受大自然的擁抱
橙香森林:苗栗縣頭屋鄉明德路6號
『入園費每人100元』可折抵2斤橘子
停車場很大不怕沒有停車位

我的包包裡會隨身攜帶口香糖跟牙線,原因是每當吃完東西或水喝得不夠多
我都會覺得自己的嘴巴有濃濃的異味,所以在與人交談或是靠的比較近的時候
我總是擔心旁人會不會也聞的到刺鼻的口腔味,所以刷牙時我使用電動牙刷清潔口腔
我以為這就是最乾淨的清潔方式,沒想到朋友告訴我!這是不夠的!我需要一台沖牙機
網路上這麼多沖牙機品牌看的我眼花撩亂,於是我決定入手朋友使用的unicare沖牙機

還記得之前常到日本代購時,看到日本女生不僅氣質優雅說話輕聲細語還有白裡透亮的好膚質
我到各大日本藥妝店採購時也會偷看一下日本女生到底都會選擇什麼成分的保養品
在玲琅滿目的架上各式各樣的品牌中含有酒「粕」系列的保養品的確深受日本女生的喜愛
大家都知道日本酒獨特的香氣是居酒屋裡饕客的最愛
但是你們知道嗎,日本酒也是保養品成分中的佼佼者