隨著孩兒們進入國小生活後，每天面臨著上課、補習、還有一堆作業。
遙想我小時候哪來的課業煩惱，每天都是在玩樂中度過呀
再看看孩兒現在的教學進度越來越快。如果沒有提前部署真的跟不上其他同學的腳步
每位父母重視學業之外、當然最重要的還是孩子們的品性以及身心靈都處於健康的狀態
現在仰賴手機的3c時代裡，很難不讓孩兒碰觸手機，在學校的生活中同學之間也會聊到手機遊戲等等各種內容
只是現今許多孩子都有近視的困擾，加上夫家幾乎都是近視者，我老公又是800度的高度近視者
讓我不免擔心遺傳近視的問題，所以在視力的部分更要小心謹慎
其實我在假日時只要孩兒們完成所有的功課以及家事之後，我會讓他們玩手機
只是要努力維護孩子不要成為眼鏡族，我有幾個小方法提供給大家
一、玩手機要規定時間
每位孩子都會說拜託再一下下就好，然後再使出無辜的表情攻勢，我很常被他們這招擊敗
所以我後來發現只要再多給十分鐘，孩兒們就會心滿意足的收起手機。
二、多走出戶外
國小生哥哥們很喜歡找鄰居小孩一起玩、打球、騎腳踏車
讓眼睛多看戶外的景色，不僅對眼睛有幫助，在玩樂中也享受到運動的樂趣
三、補充營養品
雖然我們都會希望孩子多吃些綠色蔬菜, 即使父母說得頭頭是道，孩兒們不愛就是不愛!
就算勉強吃下肚也不過是幾口表示滿足父母的需求。
於是我開始找尋各種方式，讓孩兒補充不足的營養之外，也讓我安心的補給品
純維生技NuStyle「活力亞麻仁籽油(含Omega-3 α-次亞麻油酸)軟糖」是我的好選擇
純維生技NuStyle「活力亞麻仁籽油(含Omega-3 α-次亞麻油酸)軟糖」
沒有魚油的腥味，不含人工色素、人工香料、甜味劑與防腐劑，不含六大過敏源，植物萃取，茹素者也能放心唷
產品來源： 美國進口，擁有FDA與GMP認證，讓我感到安心
除了「活力亞麻仁籽油(含Omega-3 α-次亞麻油酸)軟糖」之外，還有「健康綜合維他命軟糖」也是我的小法寶
美國原裝進品，一天補充一顆，甜甜的很好入口，讓孩子們敢吃還要能持之以恆才是最重要的呀!
成分：維生素B6、維生素C、維生素B12、葉酸、泛酸、菸鹼素、生物素
維生素C：有助於維持細胞排列的緊密性。增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。具抗氧化作用。
維生素 B6： 有助於維持胺基酸正常代謝。
維生素 B12： 有助於紅血球的形成。增進神經系統的健康。
葉酸： 有助於紅血球的形成。 有助胎兒的正常發育與生長。
泛酸： 有助於維持能量正常代謝。
菸鹼素：有助於維持能量正常代謝。增進皮膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康。
生物素： 有助於維持能量與胺基酸的正常代謝。
每位父母都想把最好的給孩子們，均衡的飲食、規律的生活、適當的運動三者缺一不可
只是在無法全部盡美的時候，我們還能夠額外給予補給品，因為孩子的童年只有一次，健康成長就是父母最大的心願。
本文皆為本人孩子親自試用過後的體驗心得僅供參考。
產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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